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Dì di Sì

Abituarsi a dire sì equivale a cercare li lato positivo di qualsiasi situazione”

E’ possibile dire sì molto più frequentemente di quanto non si faccia abitualmente. Una volta raggiunta la consapevolezza di poterlo fare, ti accorgerai di quanto spesso ci chiudiamo ai rapporti interpersonali per abitudine. Cambiare le abitudini ti aprirà orizzonti positivi e inaspettati.

Il corso è aperto a chiunque voglia, per lavoro o diletto, migliorare l’ approccio a ciò che la vita ci propone ogni giorno e allargare i confini del proprio vivere. Il metodo si avvale delle tecniche teatrali dell'improvvisazione per prendere coscienza e allenare all'apertura verso l'esterno.

Ecco brevemente itemitrattati durante il corso:

  • Esercizi di relax e ascolto di se stessi, del proprio corpo e dell'ambiente circostante

  • Giochi per prendere coscienza dell'importanza dell'accettare.

  • Esercizi sulla valorizzazione delle proposte e sul mettersi a disposizione.

  • Improvvisazioni singole e a piccoli gruppi in cui dall’accettazione delle proposte degli altri si originano storie.

  • L'accettazione delle proposte nelle dinamiche di gruppo.

 

 

 

Ultima modifica ilLunedì, 22 Luglio 2013 12:52

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